2020年 09月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
85.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 7日:
|
470 kcal
|
脂質: 36.38g | たんぱく質: 30.82g | 炭水化物: 1.77g.
軽食/その他: Matambre, La Serenísima Queso CHEDDAR, Bocatti Jamón Natural Cocido, Nucete Aceitunas Verdes en Salmuera, La Paulina Manteca, Huevo. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|