2020年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.3 kg
これまでの減量分: 24.0 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 7日:
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1517 kcal
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脂質: 81.78g | たんぱく質: 73.07g | 炭水化物: 118.23g.
朝食: Cream Cheese, American Cheese, Thomas' Original English Muffins, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Butter, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande). 昼食: Lean Cuisine Craveables Four Cheese Pizza. 軽食/その他: P3 Portable Protein Pack. もっと...
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週に4.8 kg増量中
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