2013年 08月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 08月 5日:
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749 kcal
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脂質: 20.39g | たんぱく質: 44.53g | 炭水化物: 96.73g.
朝食: Superfruits Grenade Light, Fromage Frais Nature 0% Doux et Onctueux. 昼食: Maïs Doux et Petits Pois, Frites de Poulet Panées Croustillantes, Yaourt & Fruits 0%. 夕食: Melon, Maïs Doux et Petits Pois, Knacks Pur Porc, Yaourt & Fruits 0%. 軽食/その他: Clémentines, Tomates Cerises, Pause-Café Café Vert, Fiz Agrumes, Nectarines, Tomates Cerises, Galette Maïs. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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