2020年 09月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.4 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 7日:
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592 kcal
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脂質: 23.50g | たんぱく質: 34.74g | 炭水化物: 60.79g.
朝食: Zumo de Naranja Natural, Orasi Bebida de Soja. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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