2020年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.5 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 7日:
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997 kcal
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脂質: 52.07g | たんぱく質: 51.17g | 炭水化物: 81.07g.
朝食: Пряник, Черкизовский Колбаса Имперская, Жареное Яйцо, Чай. 昼食: Кекс с Изюмом, Чай, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 夕食: Чай, Пирожок с Капустой. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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