2020年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 7日:
|
466 kcal
|
脂質: 34.51g | たんぱく質: 21.42g | 炭水化物: 20.38g.
朝食: Café. 昼食: Hortifruti Abacate, Pepino (com Casca), Perdigão Salsicha Hot Dog. 軽食/その他: Polpa Norte Polpa de Coco. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|