2020年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.3 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 7日:
|
2575 kcal
|
脂質: 103.08g | たんぱく質: 120.74g | 炭水化物: 305.14g.
朝食: Магнит Авокадо, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Яйцо Куриное, Гарнец Мука Кукурузная, Простоквашино Творог 2%, Гарнец Рисовая Мука, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Хохланд Творожный Сыр. 昼食: Майонез, Мираторг Печень Говяжья, Красная Цена Грецкие Орехи, Хлеб Бородинский, Победа Шоколад Горький 72%, Лакомо Сливки 10%, Морковь, Помидоры, Банан, Яблоко, Апельсин. もっと...
|
週に5.6 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|