2020年 09月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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40 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 7日:
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345 kcal
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脂質: 3.88g | たんぱく質: 9.86g | 炭水化物: 72.44g.
朝食: Air, Pisang, Jus Tomat. 夕食: Tempe Bacem, Nasi Kuning. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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