2020年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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186.1 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 33.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 7日:
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2204 kcal
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脂質: 97.91g | たんぱく質: 77.36g | 炭水化物: 249.44g.
朝食: Бутерброд с Колбасой, Кофе Лате. 昼食: Макдоналдс Биг Тейсти, Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Макдоналдс Картофель Фри (Большой). もっと...
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週に2.5 kg減量中
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