2020年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 7日:
|
1379 kcal
|
脂質: 59.90g | たんぱく質: 81.89g | 炭水化物: 125.45g.
朝食: ВкусВилл Конфеты Кокосовые, Белая Дача Вита Микс, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Помидоры, Яйцо-Пашот. 昼食: ВкусВилл Шоколад Горький 58%, Белая Дача Вита Микс, Vernet Зелёный Горошек, Индейка Тушеная, Вкусвилл Маш. 夕食: Чай, Kushnarev Арахисовая Паста, ВкусВилл Хлебцы с Томатом, ВкусВилл Миндаль Жареный, ВкусВилл Исландский Скир 1,5%. 軽食/その他: Грейпфрут, ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе, ВкусВилл Конфеты из Фундука, ВкусВилл Мусс Молочный Маракуйя, Чай, Вода. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|