2020年 09月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
88.2 kg これまでの減量分: 4.8 kg.    残り: 8.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

3048 kcal 運動: エアロバイク (ばいく) - 1 時間   5 分, Apple Health - 22 時間   55 分. もっと...
週に1.4 kg増量中

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