2020年 09月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 7日:
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96 kcal
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脂質: 0.50g | たんぱく質: 12.71g | 炭水化物: 11.65g.
夕食: Mentimun (dengan Kulit), Kepala Djenggot Teh Hijau, Putih Telur Matang. もっと...
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週に4.0 kg減量中
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
2020年 09月 10日 投稿者: deviputri_
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semangat ka ... ive been there ... its though but you can do it ☺️☺️☺️
2020年 09月 19日 投稿者: Em30099
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