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😕
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61.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 7日:
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1422 kcal
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脂質: 70.50g | たんぱく質: 77.59g | 炭水化物: 124.04g.
朝食: Круглый Год Кокосовая Стружка, Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Кабачковые Маффины, Приготовленные Грибы (без Жира), Каждый День Сливки 20%. 夕食: Био Баланс Био Кефирный 0,1%. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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