2020年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 24.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 7日:
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1367 kcal
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脂質: 44.74g | たんぱく質: 90.45g | 炭水化物: 162.37g.
朝食: Кукуруза Вареная, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир. 昼食: Красная Фасоль (с Солью, Вареная). 夕食: Виноград, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара. 軽食/その他: Персики, Говядина Отварная. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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