2020年 09月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
77.1 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 17.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 7日:
|
562 kcal
|
脂質: 27.70g | たんぱく質: 24.62g | 炭水化物: 49.81g.
夕食: Knorr Delikatess Mayonnaise, Mischbrot, Frenzel Kaisergemüse, Spiegelei ohne Fett, Schneekoppe Quinoa Tricolore. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|