2020年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 42.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 7日:
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1795 kcal
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脂質: 86.90g | たんぱく質: 87.77g | 炭水化物: 178.23g.
朝食: Жареное Яйцо, Всеслав Хлеб Чусовской, Лисички Жареные. 昼食: Всеслав Хлеб Чусовской, Лисички Жареные, Оладьи из Кабачков, Сыр Стародубский Амичка, Лаваш Тонкий. 夕食: Hame Купеческое Мясо Копченое, Всеслав Хлеб Чусовской, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. 軽食/その他: Вареное Яйцо, Лаваш Тонкий, Правильное Решение Салат Витаминный из Морской Капусты. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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