2020年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.7 kg
これまでの減量分: 18 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 7日:
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863 kcal
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脂質: 63.33g | たんぱく質: 55.55g | 炭水化物: 10.86g.
朝食: Вареное Яйцо, Ашан Миндаль Лепестки, Тыквенные Семечки, Компас Здоровья Семена Чиа, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Село Зеленое Сливки 33%. 昼食: Вкуснотеево Творог 0,5%. もっと...
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体重に変化ありません
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