2020年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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129.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 42.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 6日:
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2850 kcal
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脂質: 57.73g | たんぱく質: 105.45g | 炭水化物: 455.46g.
朝食: Kurczak z Warzywami, Makar Śliwki Suszone. 昼食: Jabłka. 夕食: Pamapol Gołąbki w Sosie Pomidorowym. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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