2020年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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123.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 6日:
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1944 kcal
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脂質: 143.40g | たんぱく質: 89.01g | 炭水化物: 217.29g.
朝食: Butter, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, La Banderita Carb Counter Whole Wheat Wraps, Food Club Large Egg, Sugar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee-Mate Coconut Creme Coffee Creamer, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Sugar. 夕食: Trader Joe's Fire Roasted Southwest Vegetable Medley, Publix Jumbo Shrimp, Trader Joe's Creamy Tomato Basil Pasta Sauce. 軽食/その他: Airheads Mini Bars, Hershey's Milk Chocolate Bar, Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Popcorn, Sweet Onions , Oscar Mayer Deli Fresh Smoked Turkey Breast, Hormel Original Pepperoni Slices, Ken's Steak House Ranch Dressing, Folios Parmesan Cheese Wraps. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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