2020年 09月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.5 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 6日:
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478 kcal
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脂質: 26.49g | たんぱく質: 10.52g | 炭水化物: 54.57g.
昼食: Öncü Granatapfelsirup, Kürbiskernöl, Minze, Kaufland Granatapfelkerne, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Mandeln, Eisbergsalat. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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