2020年 09月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
94.3 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 6日:
|
2429 kcal
|
脂質: 87.03g | たんぱく質: 52.41g | 炭水化物: 369.31g.
朝食: Дыня. 昼食: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). 夕食: Мистраль Рис Басмати, Индийская Лепешка Наан, Develey Чана Масала, Манты. 軽食/その他: Черемушки Птичье Молоко, Show Time Попкорн Карамель. もっと...
|
週に13.3 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|