2020年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.6 kg
これまでの減量分: 17.7 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 6日:
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1198 kcal
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脂質: 52.35g | たんぱく質: 58.04g | 炭水化物: 129.28g.
朝食: Своя Линия Бисквитный Рулет, Абрикосы, Помидоры, Сильпо Багет Солодовый, Кофе с Молоком, Шашлык из Свинины, Голубцы, Банан. 昼食: Danvita Хлебцы Пшеничные с Сыром , Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, Флотилия Сёмга Слабосоленая, Кофе с Молоком, Арбуз. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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