2020年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
38 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 6日:
|
2108 kcal
|
脂質: 87.56g | たんぱく質: 79.91g | 炭水化物: 241.88g.
朝食: نوتيلا B-ready, لوزين توست ابيض, زيت الزيتون المركز, الأفوكادو, لوزين خبز توست بر, بيضة مسلوقة, الدراق, اندومي شعيرية مقلية. 昼食: لحم الغنم (الضأن) المفروم, البصل, زيت الكانولا النباتي, الطماطم, الأرز الأبيض (القصير،المطبوخ), موزة. 夕食: عسل الشفاء عسل, قودي زبدة الفول السوداني, لوزين توست ابيض, التمر, MILO سمك سردين بزيت الصويا. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|