2020年 09月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.2 kg
これまでの減量分: 25.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 6日:
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925 kcal
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脂質: 33.02g | たんぱく質: 29.64g | 炭水化物: 125.74g.
朝食: Croissant. 昼食: Carrots, Lettuce, Cooked Egg White, Green Olives, Ricamar Thon en Conserve Nature, White Rice. 夕食: حلوة القعدة التين, كعك الارز. 軽食/その他: Milk, Banana, حلوى القعدة زبدة. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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