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Oh ganze 200 g, aber Kleinvieh macht ja auch Mist! 😉
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97.5 kg
これまでの減量分: 27.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 6日:
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1823 kcal
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脂質: 98.60g | たんぱく質: 70.18g | 炭水化物: 169.36g.
朝食: MinusL Milch Haltbar 3,8% Fett, Chia-Samen, Seitenbacher Dinkelflakes, Äpfel. 昼食: Beste Ernte Mais-Kölbchen Süß-Sauer, Hofgut Mariniertes Hähnchenbrustfilet. 夕食: Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille, Gut & Günstig Haltbare Schlagsahne, MinusL Milch Haltbar 3,8% Fett. 軽食/その他: Pringles Sour Cream & Onion. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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