2020年 09月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.2 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 6日:
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245 kcal
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脂質: 9.13g | たんぱく質: 9.57g | 炭水化物: 31.00g.
朝食: Fresh Box Десерт из Изюма, Арахиса и Орехов, Jacobs Кофе Растворимый, Бабушкина Крынка Молоко 6%, Лидкон Геркулес #1, Ласковое Лето Сыр Плавленый Ветчина. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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