2020年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.4 kg
これまでの減量分: 26 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 6日:
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1559 kcal
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脂質: 41.18g | たんぱく質: 40.63g | 炭水化物: 274.63g.
朝食: Любимо Варёнка с Сахаром, Ярхлеб Хлеб Ржаной Бездрожжевой "Био". 昼食: Любимо Варёнка с Сахаром, Ярхлеб Хлеб Ржаной Бездрожжевой "Био", Продукт От Ильиной Вареники с Вишней. 夕食: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. 軽食/その他: Любимо Варёнка с Сахаром, Ярхлеб Хлеб Ржаной Бездрожжевой "Био", Сухой Жареный Несоленый Арахис, Арбуз. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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