2020年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.4 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 6日:
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1324 kcal
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脂質: 33.59g | たんぱく質: 48.63g | 炭水化物: 205.29g.
朝食: Carrefour Lait Demi Écrémé, Quaker Cruesli Chocolat Noir. 昼食: Cannelloni. 夕食: Quinoa (Cuit), Lipton Thé Vert Pure Nature, Pomme Golden. 軽食/その他: Herta Jambon Sans Nitrite, Raisins, Banane, Lipton Thé Vert Pure Nature, Auchan Pain d'épice Fondant. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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