2020年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
120.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 41.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 6日:
|
947 kcal
|
脂質: 44.38g | たんぱく質: 45.99g | 炭水化物: 95.36g.
朝食: Утренний кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Арла Сыр Натура Сливочный, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 軽食/その他: Чай с Медом, Большая Кружка Сметана 20%, Royal Forest Сироп Топинамбура, Сырники ПП. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|