|
Срыв угли
|
107.8 kg
これまでの減量分: 16.2 kg.
残り: 37.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 4日:
|
1799 kcal
|
脂質: 110.76g | たんぱく質: 79.16g | 炭水化物: 144.98g.
朝食: August Кокосовая Манна, Комо Сыр Российский . 昼食: Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста, Бекон, Кровяная Колбаса, Свинина Запеченая, Арбуз, Lukas Круасанчик с Вишней , Конфеты, Виноград. 夕食: Шостка Сыр Российский 50%. もっと...
|
週に7 kg増量中
|