2020年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.3 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 6日:
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1094 kcal
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脂質: 32.88g | たんぱく質: 51.31g | 炭水化物: 147.10g.
朝食: Tricks Baked Crisps, Pisang. 昼食: Telur, Nasi Putih, Dada Ayam. 夕食: Roti Goreng. 軽食/その他: Tricks Baked Crisps. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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