2020年 09月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.5 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 55.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 5日:
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872 kcal
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脂質: 46.36g | たんぱく質: 32.63g | 炭水化物: 83.63g.
昼食: Pão Francês, Lowçucar Gelatina , Italac Creme de Leite, Spoleto Bacon, Repolho, Hellmann's Maionese. 夕食: Sertanorte Queijo Provolone, Sadia Pizza de Calabresa, Pastel de Queijo. 軽食/その他: Vida Leve Muffin de Chocolate com Gotas de Chocolate, Bolo de Coco Low Carb, Pipoca. もっと...
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体重に変化ありません
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