2020年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.3 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 5日:
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2110 kcal
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脂質: 73.88g | たんぱく質: 105.75g | 炭水化物: 264.86g.
昼食: Canaã Goma de Tapioca, Amoras, Scala Requeijão Light, Ovo Mexido, Bauducco Torrada Tradicional, Xilitol, Jussara Leite Desnatado . 夕食: Melancia, Quiabo Cozido, Friboi Patinho Moido Cozido. 軽食/その他: Castanhas de Caju, Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, Lacta Chocolate Ao Leite, Anchieta Milho para Pipoca Premium, Jabuticaba. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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