2013年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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116.0 kg
これまでの減量分: 42.7 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 08月 3日:
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948 kcal
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脂質: 32.00g | たんぱく質: 43.46g | 炭水化物: 123.57g.
朝食: Whole Milk, Great Value Crunchy Honey Oats Cereal. 昼食: Jack Daniel's Pulled Pork, Whole Wheat Bread. もっと...
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週に6.4 kg減量中
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