2020年 09月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.7 kg
これまでの減量分: 19.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 5日:
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1111 kcal
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脂質: 40.30g | たんぱく質: 36.29g | 炭水化物: 152.34g.
昼食: Caldo de Cana, Pastel de Pizza, Pastel de Frango com Catupiry. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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