2020年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 5日:
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1022 kcal
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脂質: 41.27g | たんぱく質: 20.66g | 炭水化物: 144.45g.
朝食: Nasi Uduk. 昼食: Tahu Goreng, Nasi Putih. 夕食: Mie Sedaap Mie Goreng. 軽食/その他: Brownies dengan Lapisan (Gula). もっと...
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週に49 kg減量中
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