2020年 09月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
70.3 kg これまでの減量分: 5.7 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1982 kcal 脂質: 105.93g | たんぱく質: 77.93g | 炭水化物: 200.95g.   朝食:  Яблоко, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ,  Болгарский Перец,  Творог 18%,  Сливы,  Сухие Семена Чиа, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Кубанская Буренка Кефир 2,5%,  Гречка Отварная,  Вареное Яйцо,  Сливочное Масло,  Лук,  Помидоры. 昼食:  Виноград,  Свинина Отварная, Яблоко,  Помидоры,  Лук,  Чеснок,  Подсолнечное Масло, Суп из Свинины. 夕食: Олейна Подсолнечное Масло ,  Свинина Отварная,  Лук,  Помидоры,  Яблоки. 軽食/その他:  Яблоко. もっと...
週に4.2 kg減量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


marina5555559cの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。