2020年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.9 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 5日:
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1087 kcal
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脂質: 33.57g | たんぱく質: 65.19g | 炭水化物: 131.28g.
朝食: Le Naturelle Albume Uovo, Uva Spina, Myprotein Super Omega 3, Noci Sgusciate, Conad Farina di Grano Saraceno. 昼食: Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Skyrella, Patata Bollita, Carosello. 軽食/その他: Crownfield Fiocchi d'avena, Lyttos Yogurt Greco 0%, Noci Sgusciate. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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