2020年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.5 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 38.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 5日:
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1769 kcal
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脂質: 152.73g | たんぱく質: 84.52g | 炭水化物: 24.93g.
朝食: August Кокосовая Манна. 昼食: Атб Ножки Свиные, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Колбаса Домашняя. 夕食: Libeert Шоколад 85%, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Арахисовая Паста. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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