2020年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.8 kg
これまでの減量分: 27.2 kg.
残り: 31.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 5日:
|
1750 kcal
|
脂質: 89.49g | たんぱく質: 55.94g | 炭水化物: 174.55g.
朝食: Fish House Форель, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Кофе (из Молотых Зерен), Северная Долина Молоко 3,2%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер. 昼食: Сормовский Хлеб Батон Новинка, Красная Цена Масло Традиционное, Hochland Сливочный Плавленный Сыр, Мясновъ Сыр Голландский 45%, Агротек Суп с Фрикадельками, Здоровье Цикорий Растворимый Натуральный, Северная Долина Молоко 3,2%. 夕食: Любятово Печенье Мария Традиционное, Чай, Слобода Биойогурт с Яблоком ,Мандаринами и Орехами . もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|