2020年 09月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
53 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 5日:
|
290 kcal
|
脂質: 13.20g | たんぱく質: 15.22g | 炭水化物: 28.66g.
朝食: 牛奶(全脂), 鸡蛋饼, 红富士苹果. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|