2020年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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35.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 5日:
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602 kcal
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脂質: 24.74g | たんぱく質: 30.82g | 炭水化物: 69.13g.
朝食: CJ BYO 20억 생유산균, 상하치즈 스트링치즈 플레인, 후디스 그릭요거트, 블루베리, 방울 토마토. 昼食: 김, 콩밥, 멸치볶음, CJ 행복한콩. 夕食: 아몬드, 두부, 상하치즈 스트링치즈 플레인, 찐단호박, 블루베리. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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