2020年 09月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 4日:
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808 kcal
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脂質: 38.10g | たんぱく質: 35.00g | 炭水化物: 78.28g.
朝食: Latte Alta Digeribilità, Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna, Caffè Espresso. 昼食: Cottintavola Peperoni Grigliati, Salsiccia di Maiale Fresca. 夕食: Pesto, De Cecco Penne Rigate. 軽食/その他: Puertosol 100% Succo Pompelmo , Prugne, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Caffè Espresso. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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