2013年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
119.3 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 53.5 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 08月 2日:
|
478 kcal
|
脂質: 13.79g | たんぱく質: 44.63g | 炭水化物: 44.93g.
夕食: Cooked Brussels Sprouts (from Frozen), Green Giant Steamed Mixed Vegetables (Frozen), Archer Farms Ahi Tuna Steaks. 軽食/その他: Toblerone Swiss Milk Chocolate with Raisins and Honey and Almond Nougat. もっと...
|
週に1.6 kg増量中
|