2020年 09月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.1 kg
これまでの減量分: 2.0 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 4日:
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725 kcal
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脂質: 58.61g | たんぱく質: 49.29g | 炭水化物: 81.92g.
朝食: Coffee with Sugar. 昼食: Fruta Guineo, GNC Pro Performance 100% Whey Protein - Vanilla. 夕食: Llanquihue Longaniza, Tostones. 軽食/その他: Nutri Semillas Yesmin Cajuil. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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