2020年 09月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 4日:
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401 kcal
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脂質: 11.93g | たんぱく質: 41.26g | 炭水化物: 32.60g.
朝食: Brigadeiro. 昼食: Quero Feijão Carioca, Friboi Carne Moída Patinho, Huevo Frito, Arroz Blanco. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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