2020年 09月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
75.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 4日:
|
1193 kcal
|
脂質: 40.82g | たんぱく質: 59.21g | 炭水化物: 160.38g.
朝食: Яичный Омлет, Шарлотка с Яблоками, Pretto Кремчиз, Меридиан Кижуч Слабосоленый. 昼食: Тануки Роллы Филадельфия, Арбуз. 夕食: Арбуз. 軽食/その他: Foco Кокосовая Вода. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|