2020年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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43.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 3日:
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826 kcal
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脂質: 25.11g | たんぱく質: 59.40g | 炭水化物: 91.38g.
夕食: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Kwetiau, Nasi Putih, Rujak Buah, Nanas. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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