2020年 09月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.9 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 4日:
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515 kcal
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脂質: 21.47g | たんぱく質: 19.81g | 炭水化物: 54.75g.
朝食: Lidl Chicorée Café, Biscotte. 昼食: Alvalle Gazpacho, Rôti de Boeuf, Lidl Chicorée Café, Biscotte. 軽食/その他: LU Petit Beurre. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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