2020年 09月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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45.9 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 4日:
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492 kcal
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脂質: 6.94g | たんぱく質: 19.19g | 炭水化物: 93.01g.
朝食: Eau de Robinet, Joker Jus D’Orange sans Pulpe, Pain Complet, Bonne Maman Confiture Fraises, Yaourt Nature, Café au Lait, Jus de Citron, Kiwi. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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